Nyheder

Passivt strækregime kan forhindre hjertesygdomme og diabetes

Passivt strækregime kan forhindre hjertesygdomme og diabetes


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ny forskning offentliggjort iTidsskrift for fysiologi viser, at 12 ugers passiv strækning hjælper med at forbedre blodgennemstrømningen ved at gøre det lettere for en persons arterier at udvide sig.

Forskningen har konsekvenser for sygdomme som hjertesygdomme og diabetes - det antyder, at en ordineret strækningsrutine kan hjælpe med at forhindre sådanne sygdomme.

RELATERET: KINESISK KIRURGE UDFØRER VERDENS FØRSTE STAM CELLBEHANDLINGER FOR HJERTSYGDOM

Aktiv kontra passiv strækning

Passiv strækning adskiller sig fra aktiv strækning, idet førstnævnte involverer en anden person, der hjælper dig med at strække, mens aktiv strækning udføres alene.

For at nå frem til deres resultater tildelte forskere ved universitetet i Milano 39 raske deltagere af begge køn til to grupper. En gruppe blev brugt som kontrol og gennemgik ikke nogen strækning. Den anden gruppe udførte benstrækninger 5 gange om ugen i 12 uger.

Forskerne satte sig for at evaluere effekten af ​​passiv strækning på blodgennemstrømningen lokalt såvel som i overarmen. De opdagede, at arterierne i både underbenet og overarmen, når de blev stimuleret, havde øget blodgennemstrømning og udvidelse samt nedsat stivhed.

Potentiale for en stoffri behandling

I en pressemeddelelse sagde Emiliano Ce, en forfatter på papiret:

"Denne nye anvendelse af stretching er især relevant i den nuværende pandemiske periode med øget indespærring i vores hjem, hvor muligheden for at udføre gavnlig træning for at forbedre og forhindre hjertesygdomme, slagtilfælde og andre tilstande er begrænset."

Forskerne siger, at hvis deres undersøgelse replikeres hos patienter med vaskulær sygdom, kan det indikere, om et passivt strækningsregime kan fungere som en stoffri alternativ behandling til forbedring af vaskulær sundhed, især hos mennesker med nedsat mobilitet.

Det kan også pege på en mere bredt implementeret medicinsk anvendelse af stretching under indlæggelse eller efter operation for at bevare vaskulær sundhed hos patienter. Passiv strækning kunne også udføres hjemme af en plejeperson eller et familiemedlem.


Se videoen: Diabetes 1 og 2 - forskelle og ligheder (Juni 2022).


Kommentarer:

  1. Kirklin

    Det var også med mig.

  2. Jadon

    Jeg beder om din benådning, dette passer ikke til mig. Er der andre variationer?

  3. Andweard

    Rather amusing information



Skriv en besked